护齿从“根”开始

许多人不知道牙周病是牙齿脱落的主要原因。牙周病的发生和发展是一个相对缓慢的过程。牙周病的发病是初期的，症状也很轻微。患者可能不会感到任何特殊不适。

当疾病发展到一定程度时，会有一个非常常见的症状:早上刷牙或吃饭时牙龈容易出血；过度劳累，睡眠不足，或饮食不当，过量摄入酒精和烟草，牙龈会出现红肿和酸痛，患牙有漂浮感，松动感。

然而，不幸的是，超过40%的人不知道这是牙周病的表现，所以他们就顺其自然，顺其自然。当出血越来越严重时，他们甚至放弃刷牙，导致牙周病加重。

牙龈出血→不愿刷牙/随便刷牙→口腔卫生差/更差→牙龈出血更严重→牙周病恶化恶性循环

牙周炎发展缓慢，牙冠生长缓慢，牙根外露。此时，患者在热水和冷水刺激下会感到疼痛和不舒服。此外，暴露的牙根容易受到龋坏，最后牙齿必须拔掉。

在我国，牙周病引起的根面龋已成为危害口腔健康的主要疾病。根据调查，平均五分之四的成年人受到牙根蛀牙的威胁。

与儿童常见的牙冠龋相比，成人牙根龋因其发病率高、修复困难、检测及时而危害更大。因此，口腔健康专家呼吁牙齿保护从“根”开始，并提出了口腔保健的新概念“根防蛀、根固定、源矫正”。

如何预防根面龋？最有效的方法是坚持每天早晚刷牙，选择含氟防龋配方和高级硅磨料牙膏及软毛牙刷。用正确的方法刷牙。每天刷牙2-3次，每次3-5分钟，在牙列内外上下振动牙齿。

此外，还定期进行口腔检查和口腔清洁。一般来说，成年人应该每3 ~ 6个月去医院口腔科进行一次彻底的口腔检查和口腔清洁(洗牙)。超声波洁牙器的快速频率超声波振动可以去除牙菌斑、软泥和牙龈下不易发现的结石。

当发现严重的牙龈炎和牙周炎时，除了彻底清洁口腔(清洁牙齿)之外，患者通常还必须使用抗菌和抗炎药物，如用1%过氧化氢漱口，或使用螺旋霉素和甲硝唑。

此外，病人应该注意休息，把工作和休息结合起来。适当牙龈、牙周保健按摩、敲击牙齿；避免油炸热食。对于少数患者，应进行牙周手术以完全去除牙周组织中的炎性肉芽组织。必要时还应植入骨粉和骨诱导膜，以刺激和引导牙周骨组织增殖，从而实现完全治疗。