牙齿美白八大妙招

人人都希望有一口洁白的牙齿,但是现实中,很多人特殊的饮食习惯跟不好的生活习惯倒是牙齿发黄,颜色比较难看,所以美白牙齿是很多人想做的事情,生活中,有很多的方法可以帮忙美白牙齿,今天,我们就来谈谈这些美白牙齿的小妙招。  

  1、小苏打加盐:每天刷牙时,适量小苏打加点盐、加点水,调匀,不要太稀,以可以涂在牙齿为准,然后用干净的布或者牙刷沾取少量轻轻刷牙,就可以了!

  2、醋美白牙齿:把陈醋或者白醋含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉再取刷牙。虽然这个效果非常好,特别对长期吸烟,牙齿上有烟渍的人,但牙齿会觉得非常的酸、麻,所以大约2个月左右做一次,否则对牙齿很不利。如果有口臭的人群也适合这个方法。

  3、花生美白牙齿:花生也是可以美白牙齿的,其实在我们吃花生的过程中就是一次清洁牙齿的过程,所以牙齿美白就要多吃花生。

 4、橘皮粉刷牙:把桔子皮晒干,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齿很快就可以白 。而且还有很强的防腐灭菌的作用,长期坚持能有效固齿,保持口腔清新。

  5、柠檬汁洁牙:每晚在刷牙后,用纱布沾些柠檬汁,摩擦牙齿,牙齿就会变得洁白光亮,柠檬的洗净力强,又有洁白作用,且含有维他命C,能强固齿根。是美白牙齿的好方法。

  6、墨鱼骨粉洁齿:墨鱼骨粉是可以很好的清洁牙齿的污垢的,把墨鱼骨研成细沫用来刷牙,牙齿可由黄变白。

  7、草莓洁齿:把一棵鲜草莓弄碎用来刷牙或用草莓切成片去擦牙齿,坚持一个多星期就会有明显效果,以后偶尔用一下就可以保持了,经济实惠。效果也好。

  8、饭后吃芝士:芝士有防止牙齿腐蚀的效果,喜欢芝士的饭后不妨吃一点芝士,既能增强牙齿健康又能美白牙齿,可谓是一举两得

牙齿美白八大妙招

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